Aikido

ist eine japanische Kampfkunst, bei der es nicht um das Zerstören des Angreifers sondern um das Beenden der Gewalt geht. Aikido lehrt aggressive Kräfte zu kontrollieren und zu kanalisieren. Durch fließende und geschmeidige Bewegungen passt man sich einem Angriff an oder lässt den Angreifer ins Leere laufen. Die Angriffsenergie fällt auf den Angreifer zurück, so dass er sich selbst aus dem Gleichgewicht bringt.

Mit Aikido
• ruhen Sie mehr in Ihrer (körperlichen) Mitte, wirken präsent, gelassen und energievoll
• verbessern Sie Ihre Sie innere und äußere Beweglichkeit
• erreichen Sie eine nachhaltige Entwicklung ihrer sozialen Kompetenz
• steigern Sie Ihre Durchsetzungskaft und Achtsamkeit

Für mich ist Aikido
eine Lebenshaltung, die meinen beruflichen und privaten Alltag maßgeblich beeinflusst. Eine innere Haltung, die den Menschen wie auch der Umwelt mit Achtung begegnet. Aikido erkennt Aggression (Energie) als weiterführende und lebenserhaltende Kraft an.

Es ist nicht ausschlaggebend, wer der Beste ist. Aikido ist ein Weg zur Entwicklung der eigenen Persönlichkeit. Die Prinzipien des Aikido sind die ideale Gewaltprävention und Konfliktlösungsstrategie für unseren Alltag. 

„Das wahre Wesen der Kampfkunst ist die Freundschaft. Aikido ist nicht nur eine Kampfkunst. Es ist auch eine Kunst die den Frieden fördert." (Morihei Ueshiba)